stepsレンタルスタジオ (旧健康広場） の日記
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健康広場 から ”steps” へ
2018.05.19
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お客様各位 いつも健康広場をご愛用いただきまして誠にありがとうございます。 さて、健康広場はみなさまのご愛顧のおかげをもちまして、この夏に開業28年を迎えます。 このたび、建物の老朽化に伴い大幅に改修工事…
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動きと体幹
2017.10.23
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ベリーダンスの先生の踊りを見ていると、
いつも、身体の腰のあたりを動かさないようにして、
他の部分を動かしていることに気が付いた。
何気なく見ていた時には体全部動いているよう
に見えたものが、、
すぐそばで見て…
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ピラティス体験 体幹を体感
2017.10.10
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こんにちは。
夏の間、ピラティスクラスをうけてみました。
週一回で、４回参加しました。
ピラティスをやることで、生徒さんの姿勢が良くなって、
立ち姿も美しくなってくるそうです。
クラスの始めに先生は、生徒さんの…
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山形市のダンス練習場です。 シャルウイダンス？
2017.07.15
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山形市のダンス練習スタジオ健康広場です。
いつもご利用頂きまして、ありがとうございます。
20年前、映画"シャルウイダンス"が流行ったの憶えていますか？
あの頃、お父さん(夫)と一緒にダンスを始めました。
二…
